Zeit & Zeitmanagement

Ziele:  

Das Seminar hat das Ziel: 

• (Wieder)Kennenlernen verschiedener Modelle zum Thema „Zeit“ 

• Reflexion des Umgangs mit den persönlichen Zeitressourcen 

• Anwendungstools für die Arbeit mit zu betreuenden Personen kennen und 

nutzen lernen 

Inhalte:  

• Verschiedene Modelle wie Eisenhower-Prinzip, Pareto-Prinzip, Sägeblatt-Effekt, 

Flow-Modell 

• Planungsintervalle; Dringlichkeits- und Prioritätencheck 

• Die Einschätzung des eigenen Zeitmanagements und Analyse 

• Zeitfresser und Aufschieberitis 

• Praktische Übungen im Plenum bzw. im Kleingruppen  

Methoden: 

Verschiedene Modelle zum Thema werden in kurzen Sequenzen in Form von theoretischen Inputs dargestellt und im Anschluss aktiv im Plenum bzw. in Kleingruppen diskutiert und ausprobiert. Eine Bereitschaft zur aktiven Teilnahme an 

den Übungen ist daher willkommen. 

Teilnehmeranzahl: 

Max. 15 Personen  

Dauer: 

2 Tage zu je 8.00 Stunden inkl. 1 Stunde Mittagspause und Pausen nach Bedarf 

Trainerin: 

Birgit Neuhauser, MSc