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PSYCHOSOZIALE BERATUNG ist ...

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Die psychosoziale Beratung unterstützt Menschen in belastenden Lebenslagen, Krisen oder bei Entscheidungsprozessen, um die Lebensqualität zu verbessern und Bewältigungskompetenzen zu stärken. Sie umfasst Beratung, Begleitung und Coaching in Bereichen wie Familie, Beruf, Persönlichkeitsentwicklung, Stress, Burnout und Trauer. Das Ziel ist Hilfe zur Selbsthilfe, oft als präventives Angebot für psychisch gesunde Personen. ​​​​

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Zentrale Inhalte und Themen:

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  • Krisenintervention & Problembewältigung: Unterstützung bei Trennung, Tod, Krankheit oder plötzlichen Lebensveränderungen.

  • Beruf & Alltag: Karriereplanung, Mobbing am Arbeitsplatz, Stressmanagement, Burnout-Prävention und Burnout-Nachsorge.

  • Beziehung & Familie: Paarberatung, Erziehungsfragen, Kommunikationstraining.

  • Persönlichkeitsentwicklung: Steigerung des Selbstwerts, Stärkung der Resilienz, Entfaltung des Potenzials.

  • Lebensgestaltung: Sinnfindung, Entscheidungsfindung in Konfliktsituationen. 

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Ich biete an:

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Kostenlose und unverbindliche Erstberatung (ca. 30 min):

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  • Vertrauliche Atmosphäre

  • Klärung: Was bietet Mediation?

  • Notwendige Rahmenbedingungen und Ablauf

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