Zum Kern vieler Probleme dringt man erst vor, wenn man die richtigen Fragen stellt.

Folgende Phasen helfen, die richtigen Fragen zu stellen:

Phase 1: Warum eigentlich?

Die zentrale Frage, die viele Türen zu über­ra­schen­den Er­kennt­nis­sen öffnet und die Basis für die n...

Human ist der Mensch, für den der Anblick fremden Unglücks unerträglich ist und der sich sozusagen gezwungen sieht, dem Unglücklichen zu helfen.

Voltaire (1694 - 1778)

Meine Masterarbeit

"Resiliente Strategien als Unterstützung im ehrenamtlichen Kontext im Bereich Gesundh...

Wieso, weshalb, warum – wer nicht fragt, bleibt bekanntlich dumm.

Kinder fragen dieses und jenes und ihr Wissensdurst scheint unstillbar. Das liegt in der Natur von Kindern, den meisten Erwachsenen dagegen wurde es erfolgreich abgewöhnt. Das Resultat: Fragen scheinen ab...

Der achtsame Weg, Alltags-Süchte loszuwerden

So entsteht Sucht

1300 Gramm schwer, 86 Milliarden Nervenzellen, jede davon mit 10 000 Synapsen bestückt – das ist unser Gehirn. Das Nervensystem des Kalifornischen Seehasen (eine Meeresschnecke) hingegen ist mit 20 000 Nerven...

Bei der Kommunikation tauschen und übermitteln wir Informationen. Jedes Lebewesen, selbst ein Baum, kommuniziert. Es gibt diverse Modelle zur Kommunikation, wie das von Friedemann von Thun. Danach hat jede Aussage vier Seiten: den Sachinhalt, die Selbstoffenbarung, die...

Burnout und Stress: wie kann ich entgegen wirken?

 Der Begriff „Burn-out“ wurde 1974 von einem Psychoanalytiker geprägt. Es ging um die chronische Überlastung von Mitarbeitern im Sozialbereich. Heute verstehen wir unter Burn-out ein Gefühl der Ausgelaugtheit, also emoti...

 Ich danke allen für das entgegengebrachte Vertrauen und freue mich auf die gemeinsame weitere Zusammenarbeit und neue Herausforderungen.

Herzlichst Eure

Die Erwartungshaltung an Karriere ändert sich. Ging es früher nur nach oben oder unten, so geht es jetzt nach "innen und außen".

Kürzlich las ich einen sehr interessanten Artikel von Dr. Markus Tomaschitz (AVL Manager). Ein Zitat daraus: 

"Erfolg ist das Resultat der Pas...

In meiner Zusammenarbeit mit Personalbüros und im Bereich der Personalentwicklung zeichnet sich der eindeutige Trend einer Verschiebung von der sehr leistungsorientierten Belegschaft der letzten Jahrzehnte hingehend zu MitarbeiterInnen, denen die Work-Life-Balance durc...

Tagtäglich hat man mit Schwierigkeiten zu leben, die man meistern muss. Man begegnet Hindernissen im Alltag, die man beiseite räumen muss. Man muss Schicksalsschläge einstecken und sich laufend im Leben neu orientieren. Verluste müssen kompensiert und Krisen überwunden...